Etiketter

tisdag 24 september 2013


  1. Vad jag kommer ihåg så har vi jobbat med alla förmågorna. Vi jobbade mycket med dans i 8:an.  
  2. Nej, vi har jobbat med allt.

     3. Jag behöver jobba mer med min kondition för att nå en högre nivå i orientering.

När vi ska planera en egen lektion så vill jag vara med i redskapsgruppen.

tisdag 17 september 2013

Vandring och övernattning

Vandring och övernattning 


När man ska ut och vandra så bör man ha med sig en karta. Innan man ska ut och vandra så är det bra om man har hittat ett ställe där man kan sätta upp ett tält och man ska ha räknat ut hur många kilometer eller mil det är till det stället. När du packar din väska med all utrustning som man ska ha med sig så ska man tänka på att bara ta med saker som man behöver för vandringen som tillexempel, regnkläder, bra skor, tjocka kläder, kniv, eldstål m.m, tändstickor kan man också ha med sig. Sen så ska man alltid ha med sig en första förbandslåda ifall man skadar sig. Ett bra är att när man ska vandra långt så ska man ha två par strumpor på sig, ett vanligt par och ett par sockor, för att om sockan är utanpå så skavar den inte mot skinnet utan mot den andra strumpan vilket gör att man undviker skavsår på fötterna.